執筆者 Ayus | 2022/06/17 | ヨーガ
男女ともに４０歳を過ぎた頃から見られる様々な体調面や精神面の不調症状をまとめて更年期障害と呼びます。 「生殖や生理という女性特有の生理機能がなくなること」に対する否定的な感情が更年期の症状をさらに重くしていることもあるそうです。 アーユルヴェーダの古典には、更年期障害という病名はありませんが、その人に現れた症状を見て、それにふさわしい対応を教えています。...
執筆者 Ayus | 2022/05/02 | ヨーガ
5月のヨーガ教室 火曜日 9:30〜10:45 10日、17日、24日、31日 由比ヶ浜公会堂 １階和室 参加者募集中です♪ ★お子様連れ可 ヨガ教室を開催します。 火曜日 11:00〜12:00 17日、31日...
執筆者 Ayus | 2022/01/20 | ヨーガ
【お知らせ】 コロナ蔓延防止策の為、来週から由比ヶ浜公会堂が休館になります。 その為、ヨガクラスはお休みとなります。 再開は2月15日（火）を予定しております。 月謝を納めていただいた方は、来月に繰り越されます。...
執筆者 Ayus | 2021/12/14 | ヨーガ
人生の目的はなんですか？ ヴェーダは、人が人生で求めることは４つあると言います。 アルタ カーマ ダルマ モークシャ 一つ目のアルタは「安心・安全」 自分に安心・安全を叶えてくれそうなものを求めます。 ある人にとっては、「お金」かも知れません。また、ある人にとっては、マイホーム、保険、資格、キャリア、地位、名声… ある程度の安心・安全が叶ったら、今度はカーマ「喜び」を求めます。...
執筆者 Ayus | 2021/09/24 | ヨーガ
長い休みを頂いておりましたが、緊急事態宣言が解除される10月よりヨガ教室を再開いたします。 また、皆様とヨガの時間を過ごせることが楽しみです。 毎週火曜日 由比ヶ浜公会堂 １階和室 前半のクラス（9:30〜10:45）満席 後半クラス（10:50〜12:00）空き有り 参加者を募集中です♫...
執筆者 Ayus | 2021/08/04 | ヨーガ
緊急事態宣言に伴い、施設の使用が制限されます。 8月のヨーガ教室はお休みします。 9月からは再開の予定です。 よろしくお願いします。
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