執筆者 | 2016/11/07 | 未分類

天然アミノ酸のレバコール液、妊娠中と授乳期にとってもお勧めです！妊娠中に「夕方になると疲れてフラフラする」と助産師さんに言ったところ、レバコールを勧められ、言われるがままに飲み始めました。すぐに効果を実感して、それ以来ファンになりました。夜まで疲れを感じる事はなくなり、前回の出産で貧血や出血量が多く心配でしたが、レバコールのおかげで二人目は安産でした。妊娠授乳期の体調不良の原因は肝臓の解毒機能の低下によるものなので、育児中に体力の低下を感じている方がいたら、一度試してみてください！レバコールの回し者でもなんでもないですよ〜こんな症状の...

執筆者 | 2016/10/28 | 未分類

＜日時＞　１１月８日（火曜日）９：３０〜１１：００＜会場＞　KFまちかどホール＜会費＞1500円＜持物＞ヨガマット＜内容＞座学・呼吸法・アーサナ（ポーズ）　やのちさと■インド中央政府公認YOGAインストラクター■全米YOGAアライアンス200h認定Ｔ修了、その他多数のＴＴを修了 10年以上セラピスト兼店舗経営を任される。失恋、仕事のプレッシャーから心身ともにバランスを崩したことをきっかけに、2003年YOGAと出会い、2008年からYOGAを教えはじめる。毎月約60本のレギュラークラス、ワークショップを担当。2015年2月1...

執筆者 | 2016/10/26 | 未分類

テルミーをご存知ですか？私は、妊娠・出産・産後の不調で、大いにお世話になりました。家庭でできる温熱療法です。イメージ的には、温灸に似ているかな？うちの子供も大好きです。効能は、風邪、頭痛、腹痛、腰痛、肩こり、筋肉痛、アトピー、日焼け、虫刺され、感染症、痔、便秘、不眠…といったように、挙げたらきりがないほどです。体を温めるだけでなく、炎症を抑えるので、発熱時にも使えます。我が家の薬箱です。子供や妊婦さん、高齢者、どなたでも使える、家庭療法なので、是非皆さんに知っていただきたいと常々思っていました。先日、ヨーガ教室が終わった後にフラッと来...

執筆者 | 2016/10/26 | 未分類

手作り石鹸かき氷・甘味「ゆい」のすぐお隣で、書道教室をされている石川さんから購入しました。石川さんは、このブログを作るため、パソコン教室をして下さいました。ご近所に、こんな素敵な人がいて、感謝です。手作りの石鹸は、植物油からとれるグリセリンという保湿成分とスパーファットと呼ばれる過剰油脂が、そのまま入っているので、とっても贅沢品なんですよ。（市販の石鹸ではグリセリンや余分な油脂はお化粧品の成分として、取り除かれます。）手作りといっても、洗浄力があり、お肌がすべすべになるので、お気に入りです。主人はアトピー体質で肌が弱いのですが、手作り...

執筆者 | 2016/10/24 | 未分類

グループレッスンを承ります！お友達を誘って、プライベートクラスを開催しませんか？3名以上　1人 ／1200円2名以下　1人 ／1800円1名　　　1人／...

執筆者 | 2016/10/22 | 未分類

花粉の季節ですね。花粉症、アトピー、喘息などのアレルギー症状の緩和にハーブティーを注文しました。国立市の富士見通りで野菜料理教室を開催している、こだまあやこさんにブレンドして頂きました！ネトル、アイブライト、ジャーマンカモミール、ペパーミント、ローズヒップこだまさんのハーブティーは良く効きます。妊娠・出産の時は、特にお世話になりました。そして、彼女の味覚は一流だから、とっても美味しいです。ほっこりティータイムで、くつろぎます。...