【アーユルヴェーダ基礎講座】

こちらのコースは、アーユルヴェーダに始めて触れる方、本で読んだことはあるけれど人に習うのは始めて、マッサージは受けたことがあるけれど知識を深めてみたい、自分や家族の健康を守りたい、という方を対象とした

アーユルヴェーダの理解を深めるための土台となるような基礎講座です。

ご機嫌で心地よく毎日を送るために、アーユルヴェーダを日常生活に取り入れる方法として

「食事の方法」、「1日の過ごし方」、「季節の過ごし方」、「セルフマッサージ法」、「ギーの作り方」など
各回のテーマに合わせた理論と実践を通して、暮らしに寄り添うアーユルヴェーダを学びます。

第一回 5/25(土) 13:00〜16:00 テーマ「わたしの食べるを分解してみる」

第二回 7/7(日) 13:00〜16:00 テーマ「1日の過ごし方」で整える

第三回 9/8(日) 13:00〜16:00 テーマ「季節の過ごし方」で整える

*1回毎のご参加も歓迎です

 

====概要=============================
場所:アーユルヴェーダ極楽寺 アナン邸の離れ(〒248-0023 神奈川県鎌倉市極楽寺2丁目6−15)
時間:5/25(土)13:00〜16:00
参加費:各回 ¥6,000
持ち物:筆記用具、エプロン講師:くれはる

アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント

(日本アーユルヴェーダ・スクール本科全過程750時間終了)

kureharu Lab.代表

定員:12名
キャンセルについて:
前日・当日のキャンセルはキャンセル料が発生致します。ご了承下さい。
(キャンセル料)前日:参加費半額、当日:参加費全額
その他・問い合わせ
電話 090-9105-6680(みたともこ)
Peatixメッセージまたはmoconoya@gmail.comまでご連絡ください。
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