オンラインヨガ　9月からの日程

オンラインヨガの日程が9月から変更になります。

ご参加の方は変更日時にお気をつけ下さいませ。

開催日：9月11日、18日、25日　金曜日

時間：9:00〜10:00   ＊30分早まります＊

内容：ハタヨガ、呼吸法、瞑想

ネット環境があれば、どこからでも、どなたでも、ご参加いただけます♩

事前にzoomをダウンロードしておくとスムーズです。

操作が分からない方は遠慮なくお知らせください。