眼精疲労には、ローズウォーターでアイパック

目には熱がこもりやすいので、パソコン作業などで目をよく使う人は、1日の終わりに冷やして沈静させると良いですよ。

疲れ目にお勧めの簡単セルフケアのご紹介です。

仰向けになり、ローズウォーターをたっぷりした浸したコットンを目に当ててしばらく放置（5〜10分）します。

視界がクリアになり、白目の部分がまるで赤ちゃんの青みがかった白目のように綺麗になります。

【お勧めのローズウォーター】

ケンソー国産ハーブウォーター

無農薬栽培ローズ花弁粉末