数年前に日本マタニティヨーガ協会の講習で聞いた、産科医の先生のお話を最近よく思い出します。 病気がなかなか治らない人には以下の4つの特徴があるとおっしゃていました。 ① 誰かに言えない事がある 隠し事を抱えたまま、病気の治療をしても治りにくいそうです。 隠し事って本当に体に悪いですね。人には隠せても自分には嘘をつけませんから。 人は口では言えない事があると病気になって現すことがあるので、例えば、感情を上手く表現できない子供が熱を出したり、仕事を休みたくても休めない会社員が胃潰瘍なんかになったりします。...

News !11月より、木曜日の子連れヨーガクラスのスタート時間が10時からに変わります!どうぞ、よろしくお願いします。

10月10日(月)体育の日ピクニックヨガ武蔵国分寺公園レギュラークラス7:30〜8:30ママヨーガ 子連れOK9:00〜10:00ベビーマッサージ10:00〜10:30参加費...