婦人科系に効く野草 シリーズ

【タンポポ】

野草の女王

＜薬効＞

乳腺炎、母乳不足、健胃、神経痛、リウマチ、小児麻痺、ガン、不眠症、公害を流す

＜食用＞

葉と花は天ぷらか佃煮、根はきんぴら

＜飲用＞

乾燥させ、から炒りして、ミキサーで粉にしたものをスプーン一杯、熱湯でさして、粉まで全部飲む。

 

【ノビル】

ユリ科の野草

子宮出血、胃がん、腫れ物、健胃、整腸、安眠、保温、扁桃腺、熱

＜食用＞

全草を味噌和え、おひたし、根は味噌をつけてそのまま食べるか、らっきょうのように漬物にする

 

【ハトムギ】

胃腸薬、母乳、美肌、利尿、鎮痛、神経痛、リウマチ、肩こり、腰痛、肝腎臓病、婦人科系、皮膚病、生殖器系

＜食用＞

米と一緒に炊き込んだり、おかゆや団子、粉はお好み焼きに

 

 

参考　東城百合子　薬草の自然療法