アーユルヴェーダ極楽寺

瑞々しい山々の草木

鳥や虫たちの鳴き声

鎌倉の自然に包まれて

カラダとココロを整える

手入れの行き届いた古民家のプライベートサロンで

全身トリートメント

インドより直輸入 天然成分100%

アーユルヴェーダのハーバルオイルを温めて、たっぷり使用

丁寧にマッサージいたします

フェイシャルではオーガニックローズを使用

補湿作用に優れ、お肌を美しくする作用があります

深い瞑想状態へと誘うシローダーラは

雑念を取り除き、ストレスや不安を解放します

マッサージ後はハーブスチームサウナで発汗を促し

ハーバルオイルを体の奥深くへと届けます

どうぞゆっくりおくつろぎ下さい

アーユルヴェーダの薬草

-Ayurvedic Herbs-

アーユルヴェーダの薬草:

 

・トリファラー

アムラ、ビビータキー、ハリータキーこれら3つの果実部分の粉を同量で混ぜたハーブミックス

インドでは浄化目的で頻用されるが、妊婦中は禁忌

煎じ液で眼を洗うと眼の強壮剤になる

トリファラ ーオイルによるマッサージは鎖骨より上の疾患に効果

蜂蜜と共に内服すると便秘に効果

・アムラ 

アーマラキー、マラッカノキ

味:酸、甘、渋、辛、苦味

消化後の味:甘味

属性:軽性、乾性

効力:冷性

ヴァータ・ピッタ・カパの3ドーシャの鎮静、特にピッタを鎮静。

全身の強壮剤、血液組織、脂肪組織、生殖組織、中でも筋肉組織を若返らせる、眼、脾臓、肝臓、肺に力を与える。

オイルやパウダーを外用すると髪の毛や頭皮、眼、肌に良く、灼熱感を取り除く。

内服により、消化器系、循環器系、呼吸器系、神経系、生殖器系、皮膚など様々な器官における良い効果がある。

・ビビータキー 

和名:セイタカミロバラン

味:渋味

消化後の味:甘味

属性:乾性、軽性

効力:温性

3ドーシャ鎮静、特にカパを鎮静。

固まっている便を分解して排泄させる、育毛効果、咳・寄生虫・喉の渇き・不眠に効く。かすれた声をよくする。

・ハリータキー 

和名:ミロバランノキ

味:渋、甘、酸、辛、苦味

消化後の味:甘味

属性:軽性

効力:温性

3ドーシャ鎮静、特にヴァータを鎮静。

消化力増進、記憶力増進、強壮剤、便の排泄をよくする、痔、寄生虫、排尿病、眼に良い、皮膚の難病、心臓病、肝臓病、浮腫、傷、栄養過剰による病気、咳、呼吸困難に効く。

禁忌:妊娠中、ピッタ過剰

・ゴマ油 

味:甘、渋、苦味

消化後の味:甘

属性:油性、温性、重性

効力:温

ヴァータを鎮静、カパを増加させない、ピッタを増加

体力増進、皮膚に良い、毛髪に良い、身体を丈夫にする、女性性器の浄化をはかる、創傷を癒す

・ギー 

味:甘味

消化後の味:甘味

属性:緩慢性、油性

効力:冷性

精製されたバターのこと。体との親和性が高く、アーユルヴェーダの治療において外用・内服で用いられる

燃やしても煤が出ないほど綺麗に消化され体に滋養を与える、優れたピッタ緩和剤

記憶力、知力、消化力、精液、オージャス、カパ、脂肪を増大させ、声や肌色を良くし、ヴァータ・ピッタ、毒物(酒、薬)、錯乱、憔悴、不幸、慢性の発熱を除去し、全ての脂肪の中でも最も優れ、無数の効能を持ち、多くの用い方によって無数の効果を上げる。

・カルプーラ (カンファー)

和名:樟脳、クスノキ

味:苦、辛、甘味

消化後の味:辛

属性:軽性、鋭性

効力:冷性

ヴァータ、ピッタ、カパに効果。

スーッとした湿布のような香りが特徴。ウイルス、菌、カビの増殖を抑え、防虫、消臭効果。血行促進、抗炎症、鎮痛作用、リウマチ、関節痛、筋肉痛、肩こり、頭痛、ニキビ、咳、気管支炎、呼吸困難に役立つ。

・リコリス

和名:甘草

味:甘味

消化後の味:甘

属性:重性、油性

効力:冷性

ヴァータとピッタを鎮静。

内服:眼に良い、体力増進剤、肌色を良くする、精力剤、声を良くする、髪の毛に良い。

血液組織の病、傷の炎症、刃物創傷による疝痛に効く

外用:抗炎症作用、鎮痛作用、育毛作用、傷を癒す働き

・ニムバ

味:苦、渋味

消化後の味:辛味

属性:軽性、乾性

効力:冷性

ピッタ、カパを鎮静、ヴァータを増加

皮膚の難病、痒み、糖尿病、傷、寄生虫をなくす働きがある、痔核、熱病に効く

・アシュワガンダー 

和名:セキドメホウズキ(ナス科)

味:甘味、渋味、苦味

消化後の味:甘

属性:軽性、油性

効力:温

カパ、ヴァータを鎮静。外用:浮腫、痛みを和らげる、ヴァータ性の病と力が減退した時に薬用オイルでマッサージする。内服:神経のトニック剤、強精剤、不眠症に有効