ガルシャナ

 

絹の手袋やハーブパウダーなどを使って行うドライマッサージです。

手袋を使う場合は、寒風摩擦や垢すりに似ていますが、絹なので皮膚が剥けることはありません。

絹は調温、調湿機能に優れ紫外線も吸収してくれます。人の皮膚とほぼ同じたんぱく質でできているので第二の皮膚のようにお肌をやさしくケアしてくれます。

ガルシャナをすると、脂肪組織に刺激が与えられ皮下脂肪が柔らかくなり、筋肉は引き締まります。

また、閉塞していた体の様々な管（経路）が開くので、老廃物の排出が活発になり、体が軽く爽やかに感じられます。

ダイエットをしたい人、花粉症、乳腺炎、体が重だるく感じる人、やる気が出ない人、皮膚に痒みがある方、冷え、肩や腰などに痛みを感じている方には特にお勧めです。

ガルシャナのもう一つの効果は、皮膚に輝きを与えること。

毛穴のお掃除になるので、触った感じもザラつきが消えて、すべすべになります。

オイルトリートメントの前に行うと、薬草オイルの吸収が高まり、より一層の効果を上げることができますので、オイルトリートメントとセットでお勧めします。

 

〜アーユルヴェーダの古典より〜

「乾いた粉末やペーストによるマッサージは、冷えや痛みを除き、鈍重感・倦怠感を緩和。脂肪過多を解消し、体を丈夫にし、皮膚を綺麗にする。代謝経路を閉塞をなくし、皮膚の光沢と外用薬の経皮吸収を高める…  皮膚温を高めて胸部の代謝が良くなり体が軽くなり、痒みなどの症状を減らす」（スシュルタサンヒター4.24 一部抜粋）

 

＜禁忌＞

痩せたくない人、月経中、妊娠初期、発熱中、満腹時、飲酒時、乾燥肌、敏感肌、赤みのある湿疹が出ている人